Close

Als een echte foodie ben ik altijd op zoek achter goede en lekkere dingen. Ook een beetje balans is hier goed op zijn plaats maar vooral genieten staat op de eerste lijn!

Posted on by RoseLicious

Ecotariër foodtruck

Ecotariër, een food-truck met een verhaal. Een food-truck met een sterke vrouw aan het stuur, een food-truck dat elk evenement keer op keer opfleurt!Ik kreeg de kans een tijd terug deze foodtruck even uit te proberen op de glutenvrije markt in Sint-Niklaas (België).Het verhaal achter Ecotariër foodtruck.Bij de ecotariër foodtruck serveren ze ecologisch lekkers met

Posted on by RoseLicious

2 jaar glutenvrij...

2 jaar glutenvrij, al 2 jaar eet ik volledig glutenvrij en melkvrij. Voor mijn bloedsuikerspiegel kwam daar onlangs nog suikerarm bij. Het was een grote verandering, maar één die absoluut nodig was.Waarom glutenvrij?Ik was 17 kg afgevallen, had geen energie meer, liep de muren op, had de ene griep na de andere en we wisten

Posted on by RoseLicious

Onbezorgd op reis

Iedereen kan wel genieten van op reis te gaan denk ik. Ik kan zeker en vast niet zonder, een stukje van de wereld ontdekken en even weg uit de dagelijkse sleur. Ook al sleur ik dan een koffer vol medicatie en andere dingen mee kan dit de pret niet bederven.Hieronder geef ik enkele tips om

Posted on by RoseLicious

Suikervrij week 2

Suikervrij week 2Ik moet wel eerlijk toegeven dat het niet altijd even eenvoudig was. Er is dan ook net iets vaker wat zoets in geslopen dan gepland. Maar we geven niet op!Deze week stonden dan ook enkele nieuwe doelen op het programma. Zo is het belangrijk om voldoende eiwitten en gezonde vetten binnen te krijgen.

Posted on by RoseLicious

Suikervrij ontbijten

Suikervrij ontbijtenBetekend dit volledig zonder suiker ontbijten? Nee hoor, want ik ontbijt wel nog met fruit. Maar alle producten waar het woord suiker in verwerkt zit probeer ik dan wel weer te mijden.Ontbijt receptenHier vind je enkele suggesties om suikervrij en gebalanceerd te ontbijten. Je zal zien, het is zeker en vast niet saai!Granola koekjesGranola